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首页> 供奉的身體,記錄的日子> 有氧訓練課|正式開始

有氧訓練課|正式開始(2/5)

着。

     彷彿不是在监督,而是在欣赏他的作品 「休息一分鐘,喝水。

    」 是下一轮开始前的缓衝! 我小心地走向水壶,伸手拿起时,乳夹上那对铃鐺因我动作幅度稍大,微微颤了两声。

    叮噹。

    叮噹。

    像是提醒我刚刚犯过错一样。

     水一入口,我才惊觉自己多渴。

    重训的疲劳加上这种特殊训练,明明只是几组动作,我却像是跑完了一整场考验。

     还没喝两口,主人已经从后方靠近了。

     「腿张开一点。

    」 我听话地站好,微微分开双腿。

    他像检查什么装备一样,轻捏了捏我大腿内侧,顺势抚过我贴身的运动裤。

     那个位置……果然已经有一点湿。

     「嗯,出汗了。

    看来热身是真的有用。

    」 他的手却不急着离开,反而像是在确认什么触感似的,慢慢地顺着布料向下。

    体内的某种期待也跟着热气升腾。

     他拍了一下我屁股,声音乾脆:「时间到了,继续下一组吧。

    」 我还没来得及放下水壶,只好默默把嘴边那口水吞下,回到起点。

     我看主人已经躺在瑜珈垫上,朝我伸出一隻手,像是在召唤什么。

     「来,你不是说最近腿酸吗?那就多练一下。

    」 我呆了一秒。

     他指了指自己下半身的位置:「坐上来。

    深蹲。

    一次一下,记得发力,重心往下压,要标准。

    」 乳夹上的铃鐺随着我慢慢坐上去发出第一声叮噹,然后整个人陷入那个熟悉、又让人无法抵抗的位置。

     刚碰上去那一刻,我腿还在颤抖,前面重训后的乳酸堆积,连撑起来都困难。

     「腿这么酸?」 他嘴角翘起一点:「那你最好动作确实一点,别让我担心你白练。

    」 我试着抬起再坐下,喉头忍不住发出一声闷哼。

     太深了。

     太敏感了。

     我不知道是重训后肌肉的僵硬让整个包覆变得更加强烈,还是心里那种羞耻与期待混杂的悸动把神经绷得太紧。

     「太浅。

    」 他伸出一根手指抵着我腰,「这种姿势没什么训练效果,再下一点。

    」 我咬牙重复动作,第二次、第叁次,每一下都像把整个下午没处理完的反应全部按进身体深处,像是有人故意拿我的羞耻心与快感当成杠铃,不停压进、再慢慢拉起。

     「怎么没声音了?铃鐺呢?」 他语气还是那么平稳,像真的在纠正深蹲姿势一样。

    主人根本是故意的。

     这种角度、这种强度,根本没有空间让我控制乳
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