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首页> 谈话的力量-艾伦.加纳> 第4章

第4章(1/3)

如果我正准备洗衣服,妈妈会说我确实应该帮家里做点事情了。

    如果我考试得了一个B,其余全是A,爸爸就会问为什么会得一个b.小时候,有一次我努力要让一双鞋穿得长久一些,最长的纪录是六个月。

    但是当我笑着给他们看我的努力成果时,你猜我爸爸说什么?他拿出一双鞋来,说是在堪萨斯市买的20年前!从那以后,我意识到我是永远也不可能胜过他们的。

     大量的心理学证据表明,这种“消极”的策略不仅效果不好,而且常常是有害的。

    收到消极回应的人,非但不会继续不断地努力以获得赞扬,反而会变得非常小心,自我意识强烈,并且觉得自己能力不足。

    一段时间之后,他们可能会简单地决定放弃。

    即便少数人能够因为这样的激发而取得巨大的成就,但其中能够从成功中享受到乐趣的人却少之又少。

    由于一直以来都听到批评的声音,大多数人总是会找到一些不满意的地方。

    比如有一个人,他去年一年赚了15万美元,每天工作16个小时。

    最近他一脸严肃地对我说,就他的脑瓜,应该赚到30万才合适。

     怎样有效地表达直接的称赞 最常见的赞扬方法就是表达直接的称赞。

    这种赞扬直接告诉对方你对他们的行为、外表和气质的哪些方面表示赞赏。

    每次在课堂上讲到这个技巧,我总是以让学生们对我或其他人说一些赞扬的话开始的。

    以下是有一次我记录下来的几种赞扬: 行为:“你是一位好老师。

    ” 外表:“你的头发很漂亮。

    ” 衣着:“我很喜欢你的鞋。

    ” 这样的称赞可以通过两种方式进行改进: 1. 具体一些。

    如果你毫无保留地告诉对方你的喜好,让他们相信你的话只适用于他一个人,而不是任何一个人,那么你的话就会更加有力,令人信服。

     例如: 行为:“我喜欢你在我们练习的时候,亲自
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