棠说：“来，小燕老师，我带你练练拳，这招儿贼好使，来几下子保准你啥不高兴的都没了。

    ” “不用不用，我没什么运动细胞，耽误你时间。

    ” 超子热情地把拳套推到她手里：“不耽误，离我们体能训练还有半小时呢，闲着也是闲着，别害羞嗷，用运动释放激情！” 他颇有几分金牌销售的资质，燕棠最终戴上了拳套，跟他走到训练空地。

     “练拳先练步，你看我的站姿......” 她学了十几分钟，还真把拳头挥得有模有样。

     超子不愧是专业教练，且不论燕棠打得怎么样，他反正是把情绪价值拉满了，又是助威，又是满嘴夸“好！”“得劲儿！”“再来一次！” 发力出拳，当拳头抵上靶垫，将蛮力发泄而出时，燕棠竟真觉得说不出的畅快，好像精神和身体都被再次激活了，郁闷的情绪渐渐散去。

     “很好嘛，休息一下，喝点儿水。

    ”超子停下动作，笑着问：“感觉怎么样？爽不爽？” 燕棠点头，也笑了：“还真的有用。

    ” 她刚一转身，冷不丁看见宋郁就靠在不远处看着她和超子。

     “抱歉，我不知道你的理疗结束了，接下来......” 她还没说完，宋郁就走过来，从超子手中接过靶垫，套在自己手上。

     “你去训练，我来教她。

    ”他对超子说。

     “不用了。

    ”燕棠立刻说，“我就只是试着玩儿。

    ” 她迅速脱下了拳套，宋郁不声不吭地看着她。

     “你接下来也有体能训练，我们去楼下吧。

    ”燕棠避开他的目光，转身先下楼。

     接下来的训练，她自然是要陪同在宋郁身边的，尽管现在他已经可以半英半中地和教练交流了，但离独立使用中文的目标还是很远。

     但她比以往要更注意和宋郁在相处中保持距离，免得产生不