演练计划给打乱了，现在执行人主教练不在，之前计划好的都没用了。

     虽然计划有变，但是训练还是要进行下去的，朱方雨对两队简单布置了一边战术后，便开始了第三节的较量。

     没有了战术包袱背在身上后，宁采臣只觉一阵轻松，好似是一种无形的责任从他身上被摘除了。

     不过，让宁采臣郁闷的是，这第三节上来，与他对位的人又换了，而且在防守貌似也很简单粗暴。

     即使是在无求防守的时候，那都紧紧的贴着宁采臣，甚至在宁采臣转换移动的时候还有些小动作在往宁采臣身上招呼。

     宁采臣分离挣开与他胡搅蛮缠的对手后，接住了周鹏穿内线传出来的篮球。

     宁采臣刚一接到球，手臂就被狠狠地拍了一下。

    手臂上的疼痛并没有让宁采臣分心，因为这些在打球的是再说难免的。

     在宁采臣第二次移动的时候，手上再一次被狠狠的甩了一巴掌。

     宁采臣双手护球，身子向前倾倒，而后冷冷的看着他的对手。

    只见那人此生正用身体冲撞着宁采臣，手中动作也不停的胡乱地想要掏宁采臣手上的篮球。

     这种队内对抗赛是没有裁判的，所以遇到犯规的时候只能靠个人自觉。

     如果有裁判的话，宁采臣对位的估计已经离场。

     短短两次的对抗中，宁采臣手上就已经出现了好几道的掌印。

     宁采知道对方是故意为之后也没有说什么，只是一脸冷笑的看着对方，本来想着要怎么出手反击教训一下他们的时候，就在宁采臣准备错位抛开到外线接球的时候，只觉脚下被绊了一下踉踉跄跄的后退了好几步，差点就摔到在地面。

     不等宁采臣反应过来，那已经被抢断的篮球已经被几人带过了半场。

     宁采臣气急，连忙追了过去。

     只见那持球的而那不正是自己刚刚对位的人吗？ 宁采臣连忙走了上去，冷冷的看着那人，双手伸出，做一个防守的姿态。

     那人见到宁采臣后不由一阵冷笑，带着篮球在宁采臣身前各种假动作，像是一个在玩杂耍一样，在宁采臣面前运着球。

     看到宁采臣被自己戏耍的毫无能力后，冷笑一声，以一招自以为很潇洒的转身离开了拿出面前，跨步飞跃向篮球筐。