江临城外，西山。

     大雪封山，压满枝头。

     一声声的闷响从山间传来，持续不断。

    一块巨大的铁石之前，陆凡上身，快速出拳，将铁石砸出一个又一个凹陷。

     他的手臂已经满是鲜血，地面都殷红一片。

     整个手臂又肿又胀，起先还有疼痛传来，而现在已经完全麻痹，陆凡几乎感觉不到手臂的存在。

    只是拼命的按照崩山拳的打发来修炼。

     旁边，摆放着成堆的烈焰草与成堆的衣物，工具，还有冻的如同冰块的食物。

     陆凡已经在此修炼几个时辰了，这崩山拳比他想象的要好练一些，除了用手臂砸石头确实很疼以外，招式与发力他倒是渐渐有了点感觉。

     终于，将自己的力气消耗完毕，陆凡这才停了下来。

     两只手臂已经几乎不能动了，陆凡觉得自己的手臂是不是有些断了，他好像是听到了骨头断裂的咔擦声。

     用嘴巴咬起一株烈焰草，胡乱咬了几下之后吞入腹中。

     很快，陆凡就看到自己的身躯变得通红，像是要燃烧一般。

    这是药力开始起作用，陆凡感觉到自己的力气都在快速的回复。

     但仅仅是这样还是不够的，内服烈焰草，只是一般的疗伤方式。

    练崩山拳，不仅需要内服，还需要外敷。

     感觉自己的手臂差不多能动了，陆凡拿出准备好的工具将一株根部为白色的烈焰草磨成粉，然后抹在自己的手臂上。

     当药粉接触到他手臂伤口的瞬间，陆凡便感觉到钻心的疼从手臂传来。

     强烈的痛处让陆凡的面部都开始抽搐，这种痛，好似手臂放在火种灼烧一样。

    咬紧牙关，陆凡不断告诉自己，他可以的，他能够坚持下去。

     一点一点的，将药粉抹匀，陆凡看到自己的手臂居然迅速的开始恢复。

     不得不说，白根烈焰草的效果实在好的惊人，果然能提升修炼速度。

     痛处让陆凡忍不住想要怒吼发泄，强撑着，陆凡继续开始修炼。

     但是当他的拳头再度砸在石头上的时候，他顿时感觉到了另外一种撕裂的疼痛。

    两种疼痛叠加，险些让他昏迷过去。

     陆凡破口大骂起来，十几年的修养，瞬间消失殆尽。

     一边骂着，陆凡还是继续修炼。

    因为这是练崩山拳最好的时间。

    按照书上的说法，此时