、利用腹部肌肉迈大步跑，消耗的能量会多一些……” 石秀珠点点头，指了指单车问道：“为什么不做那个？据说效果也不错的……” 女汉子道：“效果是不错，不过动感单车阻力比自行车要大，刚刚入门的人蹬得久了下来的时候腿会哆嗦，站都站不稳。

    再说了，要骑自行车干嘛跑这里来？将来你在高级会员区有的是机会碰上发烧友，周末一块儿骑呗！” 石秀珠颇有深意地看了女汉子一眼道：“才一天功夫，你就懂这么多了……” 女汉子心头一紧，立刻道：“我就喜欢看理论而已，实践方面我也是个外行啊！” 石秀珠笑了，拉起女汉子的手道：“走，一块儿去！” ……………… 娘炮一边帮着菜鸟会员做练习，一边自己练着，时不时地关注石秀珠和女汉子，看到女汉子带着石秀珠认真地锻炼，也总算放心。

    再看看石秀珠，虽然气喘吁吁大汗淋漓，但脸色却比平时红润了许多，精神也变得非常好，娘炮看到这些之后打心底替石秀珠高兴，觉得女汉子虽然是冲着提成来的，但总算做的是件好事。

     随着时间的推移，散客会员们渐渐离去。

    石秀珠从踏步机上下来之后又到跑步机上慢跑了大概半个小时。

    跟户外跑相比， 期间倒是有几个单身会员想办法跟石秀珠与女汉子搭讪，想要摸摸底，看能不能“约”，女汉子没有这方面的经验，面对男人的搭讪显得老实巴交，别人问什么就老老实实答什么；还好石秀珠算是过来人，各种男人见得多了，几句软绵绵的“刀子”捅过去，那些想着来点艳遇的男人立刻退散。

     “你呀，就是太老实了，怎么别人问什么你就答什么呢？”石秀珠赶走那些人之后有点“哀其不争”地教训女汉子道，“这种场合主动找你说话的男人多半都是用心不纯。

    他们如果掏个名片出来说卖保险或者理财产品什么的，我倒是有兴趣跟他们多说两句，一上来就吹牛的肯定没好货，明白么？” “哦，哦！”女汉子连连点头。

    女汉子还是男人的时候没什么恋爱经验，追女基本都是暗恋状态，搭讪什么