”余峥目不斜视。

     “热身了，”沈和胡乱应答，跟上余峥的步伐，“上次的事，我想和你道歉。

    是我太冲动了，我不该说出那样的话，我本意不是那样。

    ” “嗯。

    ”余峥继续保持着刚刚的步伐，只是简单应了一声，就沉默地不再开口。

     “我上次是有点气，一时口不择言。

    ”沈和看余峥没什么反应，继续鼓足勇气，“是我错了，你别生气了，行不行。

    ” 余峥呼吸均匀地保持着小幅度摆动姿势，沈和等了一会，没等到回答，舔了舔有些干燥的唇，觉得余峥大概还是在生气，于是只能跟紧余峥，绞尽脑汁思考措辞。

     但又跟了一圈后，沈和就有些跟不上了。

    呼吸声变得有些急促，刚刚顾着和余峥说话，吸入了太多冷空气，牙齿都有点疼，胸腔也不断起伏着，有些跑不动了。

     沈和有些后悔，之前余峥锻炼的时候自己就不应该偷懒，现在也不至于体力差到这个程度。

    但看着余峥冷峻的脸庞，沈和咬咬牙，还是坚持着跟上余峥的脚步。

     “呼吸放平，节奏不要乱。

    ”余峥适时出声提醒。

     沈和点头，调整着自己的呼吸。

    跟了几百米之后，觉得自己慢慢缓过来了，于是又忍不住侧头和余峥说话。

     “你还生气吗？”看得不到回答，沈和有些急，找着其他话题，“你还要跑多久啊。

    ” “累了？”余峥声线十分平稳。

     “不累。

    ”沈和倔强着应答。

     但沈和每次犟嘴都不会有什么好事，这次也一样。

    不热身的结果就是肌肉痉挛。

    又跟了几百米，小腿突然传来剧烈的疼痛。

     沈和嘶了一声，停下动作。

    旁边就有公共座椅，余峥回头看了眼，脸色沉下来，迅速扶着沈和在那边坐下，“抽筋了，坐好。

    ” “刚刚说的热