“你的那套呼吸吐纳的心法不差，只是太过基础，适用于打下内功基础。

    如今你已有四重内力，若不辅以其他内功心法，日后进步会十分缓慢。

    ” “所以今日，我教你另一套内功心法。

    ” 两人在木床上相对而坐，窗子打开一条缝，将月光透进房间里。

     桃羽教白芒调整好坐姿，先念一遍心经： “？。

     ？。

     ？。

     …… ……” 心经很长，音节断句都和平时说话完全不同，不像是中原文字。

     白芒听得呆愣楞的：“……？” 桃羽又念一遍，问她：“听懂了吗？” 桃羽神情很自然，好像白芒理所当然能听懂一样。

     “我……”白芒有点怯生生地咬着唇。

    她想是不是自己读过的书太少，才听不懂心经的意思。

    她自幼在山里长大，父亲虽然是教书先生，却也说过，她自幼读过的书，是远远比不上城里大户人家子弟的。

     她羞愧难堪地埋下脑袋，弱弱道：“姐姐，白芒不懂。

    ” 桃羽没有说话，白芒紧张极了，咬着唇的力度越来越大，正当她以为桃羽要眯起眼眸，不悦地说她“这都不会”时，桃羽却轻轻笑了。

     少女的笑声如银铃般清脆。

     白芒诧异抬眸，桃羽笑着揉她的脑袋：“逗你的，这是西域古语，能听懂就怪了。

    ” 白芒松口气，脸颊嘟起一些，缓缓吐出一口气。

     她在想，桃羽总爱逗她。

    她又不敢逗回去。

     桃羽戳一戳白芒软绵绵的脸颊，继续道：“心经翻译过来的意思是：圣火昭昭，圣光耀耀。

    生亦何欢，死亦何苦。

    熊熊圣火，焚我残躯……（注1）” “你背下心经读音，以及每一句话的意思，再按照我方才教你的法子静坐，心里默念心经，便可引导内力在奇经八脉中流淌。

    等你日渐熟悉了，便可在识海中感知到内力流向和经脉分布。

    ” “我今日教你的内功心法，与别的心法不同之处在于，别的大多引导内力在经脉中正练，但此心法却是逆练。

    每次内力流淌，你都会感觉经脉中烧灼似的疼，此时一定记住心经内容，忍下来就是。

    内力每走完一个大小周天，都会浑厚一些，并且在日积月累的逆练雕琢中，它也会逐渐变得霸道诡谲，威力极强。

    ” “内力逆行一旦过度，便会对身体带来损伤。

    因此每日修习此心经的次数不可过多，目前来看，你一天修习一个大周天便可。

    ”桃羽敲敲白芒的脑袋，“记住了吗？” “白芒记住了。

    ”白芒认真点头。

     “大