上，把手机竖着，一边吃早餐一边说：“他大清早还出去跑步？” 陈天乐：“他没出去，他在跑步机上跑的。

    ” 陈望非觉得陆应知就是那种背地里偷偷卷，表面装的云淡风轻的人，哼哼：“你早上就吃这个吗？” 陈天乐：“大爸还给我热了杯牛奶，宝宝都吃不下了。

    ” 陆应知洗完澡穿好衣服走过来瞥了一眼陈天乐的屏幕，见陈望非穿着破旧宽松的睡衣，看着不像是要出门的样子，“不是要休息？起这么早？” 陈望非：“陆应知，你知道每天叫醒我的是什么吗？” 陆应知：“什么？” 陈望非晃了晃手指：“不是闹钟，是自律！” 陆应知：“……” 陈望非清了清嗓子：“吃完早饭充满力量感觉能几公里，你每天就光跑步？” 陆应知太了解他了：“你是想问怎么练出腹肌的？” 陈望非不承认：“好笑，我问这个做什么？跟谁没有似。

    ” 陆应知去厨房拿加热好的三明治，坐到陈天乐旁边，“有没有等下次摸摸就知道了。

    ” 陈望非：“……” 第36章 陈望非吃完早餐后,出门溜达了一圈，走到小区提供的免费器材处，特地停下来锻炼了半个小时,很有成效,感觉臂力和腹部充满了力量。

     陆应知开车带陈天乐去市里，小家伙坐在副驾驶上，绑着安全带,听到消息提示音，忙拿起手机,因为他要拿着玩,陆应知昨晚就把手机解锁给关了，陈天乐小手一划拉熟练打开了聊天页面,见爸爸发了一张握拳抬手臂的照片。

     陈天乐不识字,发语音问：爸爸,你发照片干嘛呀？你不是说去楼下跑步锻炼了吗？ 刚好红灯,陆应知听他说照片,于是把手机拿过来在屏幕上瞥了一眼。

     陈天乐听到大爸轻笑一声，更好奇了：“爸爸发的什么呀？” 陆应知把手机丢到他腿上,绿灯了，发动车子：“让你欣赏他充满力量的结实臂膀。

    ” 其实是让陆应知欣赏的,陈望非发的消息：哥的股二头肌练的还不错吧？ 陆应知有被逗乐。

     陈天乐一听又点开了照片,然后发语音捧场道：爸爸,宝宝欣赏啦,你的手臂很有力量哦。

     陆应知：“……” 父子俩属于双向奔赴了。

     陈望非使劲凹出了二头肌想让陆应知看看他也不是什么白斩鸡身材,他是有肌肉的！点来语音听到儿子夸赞的话，又拍了几张照片发过去的。

     陈天乐一一点开，给出最高情绪价值：爸爸,真的