力。

     顾晏津要求虽然严格，但定的标准也是蒋明不那么费劲就能达到的。

     他在瑞士疗养时吃药长了近二十斤，每天控制饮食定期锻炼，好几个月了才减了十斤的重量。

    蒋明的条件比他好多了，年轻人的身体机能摆在这儿，新陈代谢快，体重减起来也轻松。

     在他和经纪人的严厉监督下，蒋明没几天就掉了两斤。

     毕竟天天吃水煮鸡胸肉拌西蓝花，蘸料的权利都被剥夺了，马上眼神变得黯淡无光，整个人的气质像极了工作已经十年的社畜，只剩下一股沉重的班味。

     顾晏津倒是挺满意，演员状态契合角色状态，对于没什么技巧的新人来说，体验是最好的方法。

     但仅限于新人时期。

     随着年纪增长，受限于市场选择，演员们遇到好剧本好角色的机会也越来越小，这时候如果还只是局限于体验，就很容易因为发挥不稳定被制片方淘汰。

     就算是大厂到三十五岁还要裁人呢，更何况是演员多如牛毛的演艺圈。

     由于顾导的叫停，邵庭阳的每日补给不得不暂时停止，不过也只是人前做做样子，等顾晏津下工回房车休息时，他再偷偷开小灶。

     顾晏津一到夏天就没有胃口，天气这么热，碍于工作必须喝冷饮解暑提神。

    以前还敢这么折腾，现在不能了，一不小心就搞出个急性肠胃炎。

     庭阳只能想方设法地给他订附近好吃干净的餐厅外卖，不仅得考虑肉蛋奶各类元素均衡，还考虑他喜不喜欢，比他自己吃饭讲究多了。

     顾晏津扒拉吃饭的时候，他还不忘旁敲侧击：“哎，你看你这几天忙的，身边还是得有个知冷知热的人，不然天天糊弄着对付两口，哪有精力开工？” 顾晏津不回答，他就继续念叨。

     “上回我吃那盒饭，西蓝花都快焯碎了，口感糊了吧唧的，那番茄炒蛋里也没个番茄味，全是挤的番茄酱勾兑的，吃完了都不知道嘴里是什么味道，还有那猪肉、我一吃就知道是注水肉……”