内容具体：在介绍自己的时候，加上具体的名字、日期和地名。

    比如：“我1994年在欧洲工作。

    ”就不如第二句容易让对方相信“1994年夏天，我在瑞典的玛尔摩教英语。

    ” 不要用“疲惫”、“高兴”、“不安”这样太宽泛的词来描述自己，试着用文字绘制出具体的图象，以此来表达你的感受。

    比如，“我双手发抖，膝盖互相碰撞着。

    我张开嘴想喊叫，却喊不出声来。

    ”就比简单的一句“我好害怕”更可信得多（也有趣得多）。

     展示反面：如果能让自己的形象更加完整丰满。

    那会比全部是优点的形象更加可信。

    如果在诉说自己工作或网球上骄人的业绩时，加上一些遇到过的问题，那么别人就会更加容易相信你所说的内容。

     观点不明确 很多人常常把自己真实的观点掩饰起来。

    比如，一位学生在课后曾对我说“你日复一日地工作，感觉非常糟糕，于是你不禁感到疑惑：‘既然最终一无所得，为什么还要累死累活地去做呢？’所以不久以后，你发现自己没有真正在努力工作，然后你就被解雇了！” 很难对他的话作出回答。

    他似乎是在淡论自己，可是他使用的你，这个人称又让我觉得他好像在谈论我。

    如果他采用第一人称“我”的话。

    效果就会好很多。

    “我日复一日地工作，感觉非常糟糕，于是我不禁感到疑惑：‘既然最终一无所得，为什么还要累死累活地去做呢？’所以不久以后，我发现自己没有真正在努力工作。

    然后我就被解雇了。

    ” 另一个类似的问题在女性中比较常见，即用问句来表达意见或感情。

    如果你把自己的意见和感情用这样的问题来表达：“你不觉得已经很晚了吗？”，以及“那不是太贵了吗？”别人很可能会回答：“不晚，我们的晚会还没开始呢。

    ”以及“我们还承受得起。

    ”如果希望得到别人认真的对待，就应当直接陈述你的观点。

    用第一人称的方式，比如“我累了，想回去了。

    ”以及“我觉得我们负担不起。

    ” 害怕对方生厌而退缩 对于喜欢轻松娱乐的人