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    ” “不穿上衣出门你会感冒的。

    ” “你应该多过来看看你妈妈。

    你知道，她已经是上年纪的人了。

    ” 怎样解决这样的批评，在很大程度上决定了你们之间关系的好坏。

    一般的人会本能地防卫自己，做出如下反应： 首先，你会想办法逃避：对别人的批评视而不见，拒绝讨论这个话题。

    转移话题，或者自己走开。

    迪克是好莱坞的水管工，以下是他同妻子（现在已离婚）在一次聚会后的对话： 贝弗利：迪克。

    我受不了你了。

     迪克：谁受不了谁啊。

    你想想，玛丽的丈夫会是什么感受！ 贝弗利：我不想说这个。

    我想…。

     迪克：（后退）我不知道这次又是因为什么，让我们明天再来讨论。

    今天晚上过得很好。

    我可不想把它毁了。

     贝弗利：（大声地）这很重要！你让我感到羞耻！ 迪克：我们明天早上再讨论好了，我答应你。

    （关上门） 贝弗利：（大喊）迪克！ 批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法，并且认真地对待。

    如果你不愿听对方的批评，问题就会积累起来无法解决，同时也会显示你个人的漠然态度。

    这样的做法不仅无法消除争论，反而会让矛盾越来越激化，像贝弗利和迪克那样，甚至达到感情僵化的地步。

    　　　另一种对批评的否定回应就是完全不予承认。

    同回避不答一样，否认的态度也会给你带来很多麻烦。

    比如下面的模拟对话 多琳：杰克，我知道你一心想买那辆TramsAm。

    但是我们承担不起。

     杰克：谁说不能！当你非常想要一件东西的时候。

    总是能想到办法的。

     多琳：但是每个月要付270美元！我们无法支付这份开支。

     杰克：那样的话。

    可以把原来的预算改一改。

     多琳：而且，我在报上读到，警察很讨厌跑丰。

    如果你买了。

    他们会找茬给你开罚单的…那样我们的保险开支又要增加了。

     杰克：不会的。

    有