整个人从上到下消瘦一大圈，肌肉线条紧致清晰，体脂率爆降，腹部已经出现腹肌，松散柔软的肌肉都没有了，取而代之的是随时爆发的力量感。

     与此同时，她的精神面貌也发生了翻天覆地的变化。

     保持运动能让自己精神时刻昂扬。

     而韩清夏本来就是暴徒属性的坏家伙，她一双亮而利的眼睛和此刻外面惶恐萎靡的普通人形成鲜明对比。

     光是眼神，就能压制住一群人。

     这是猛兽和群羊的区别。

     她咬着牙在垫子上做最后的坚持。

     全身上下的肌肉跟千斤重一样，酸胀的痛感让她额上汗珠如雨落。

     痛！ 痛到肌肉开始颤抖。

     但是！ 不能放弃！ 坚持！ 每多坚持一秒，都是她体能的一次突破，更重要的是奖励时间要结束了！ 就在她腮帮子咬得发麻，整个人要感受到练废极限时，脑海里传来一道熟悉的声音。

     “滴提升体魄时间结束！” 韩清夏咚的一声，倒在瑜伽垫上大口的喘气。

     结束了。

     终于可以休息一下了。

     这个时候的她，全身上下已经没有一根手指头能动了。

     剧痛的付出也让她拿到了回报！ “开始评级！宿主体能提升百分百完成！” “速度提升百分百完成！” “耐力提升百分百完成！” “力量提升百分百完成！” “恭喜获得S级奖励！” “恭喜获得体能翻倍！速度翻倍！耐力翻倍！受伤后愈合速度翻倍！奖励超时代格斗术*1！无重大伤害情况下长命百岁！” 韩清夏：“！！！”