力的黑暗与强大。

     组织的力量不可小视，不过对于自己的国术，还是师兄张亮更有办法。

     “师兄，接下来我要做什么?还是去打黑拳吗?” 张亮看了看王超的气势，知道王超已经快要跨入暗劲的另一个门槛——筋骨齐鸣，也就是暗劲入骨入髓的境界。

     达到这一步后离化劲也就不远了。

     不过现在张亮不打算再让王超去打黑拳了，以王超现在的实力，在地下拳坛几乎没有对手，除非出现广东三虎这样的对手，可是这样的高手轻易不会下场。

     “黑拳就先不打了，你现在差的不是经验，而是需要一些领悟。

    ” “昔人羽士养生，吞日月之英华，养成内丹之玄妙，永生不死。

    虽然只是个神话，但我们练拳人也一样，要学会收罗日月精华，才能真正增长功夫。

    ” 王超若有所思，有些明悟，不过还是有些不明白。

     张亮看他这样，笑了笑，继续解说。

     “你看这初生的太阳，生机蓬勃。

    人也要跟它一样，心和意随着太阳的升起，生机蓬勃，神采奕奕，意气飞扬。

    等到中午，太阳悬挂在中天，一动不动，但光华却是最为刚猛爆裂，这个时候，人也要学他，心和意紧守在心脏中心部位，按住不动，不动则以，一动便如雷霆一击。

    静中求刚，这是中午的养生之道。

    到了黄昏，太阳落山，余辉煌洒漫天，人的心和意照旧要学它，将心血散遍全身，逐步下沉，归于寂静。

    ” “等到晚上，月亮升起，悠远清静，心和意也要跟月亮一样，幽静清冷。

    最后一动不动，心意归于漆黑空虚之中，期待第二天太阳升腾，心意又自然勃发，随日月循环。

    ” “心和意，融合日月运行的纪律。

    这才是收罗日月之精华。

    日月的精华，不是它的光，而是它其中蕴含的养生纪律和原理。

    从其中明确到了这个纪律，而且照着去做，就是采到了它的精华。

    ” “早晨生机蓬勃，中午意气紧守，随时扑击。

    黄昏心意由蓬勃转为下降寂静。

    晚上则清幽清静。

    最后忘我而眠。

    这是一套心和意的作息纪律。

    ” “你看我这些天都没有如何练拳，但我的意念中却在不断练习，身体却随着日月规律而改变，只有触摸到了这点，才能真正的练出名堂，明悟天人合一的境界。

    ” 王超若有领悟，一时之间却又有些摸不着头脑。

     不过他天资聪颖，而且这套规律本就是他在不久之后领悟的，张亮只是提前将这个法门告诉王超。

     不过张亮本身也明