修炼，可以让药力更好的浸入他的身体之中。

     其实所谓崩山拳的修炼，就是先摧毁自己的手与手臂，然后通过外敷内服烈焰草加以改造，最终练出可以一拳打崩山石的铁拳与铁臂。

     陆凡虽然心里早有准备练这崩山拳是很痛苦的事情，但却是没有想到会痛苦到这般地步。

     不过已经做了决定的事，他就不会改变。

     为了节约修炼时间，他甚至带足了食物，工具，衣服，打算在这西山中呆上十几二十天了，直到将崩山拳练出门道为止。

     怒骂声还在山林之中响起，陆凡一练就是几个时辰。

     夕阳西下，暮色四合，天空又开始下起了小雪。

     直到练得再也抬不起手臂，陆凡这才停下。

     夜晚的山林，寂寥寒冷，陆凡用脚拾回一些树枝，再用脚使用打火石，给自己点燃了一团篝火。

     烤熟冰冷的食物，陆凡静静的在一个洞穴中吃着。

     这也是他为何挑了这里作为修炼地的原因，就是因为这里有着一个可供他休息的洞穴。

     到了半夜，陆凡感觉手能动了，又给自己上了一些药粉，带着火辣辣的疼痛，靠着岩壁休息。

     修炼的岁月总是艰苦的，陆凡望着望着外面的雪，迟迟无法入睡。

     接下来的二十多天，陆凡就沉浸在了修炼的状态之中。

     这二十多天，陆凡习惯了每天练的血肉模糊的手臂，也习惯了抹完药粉之后继续修炼的可怕疼痛。

     从抹完药粉后无法入睡，到现在上了药粉躺下就能睡着，陆凡也觉得自己越来越厉害了。

    而且，这一连二十多天高强度的修炼，让陆凡感觉到自己的身体也有了长足的进步，他感觉的到自己每一天力量都在加强。

     拳法如飞，陆凡变换着各种打法蹂躏面前的铁石。

    原本完好的铁石，被他打的满是裂痕。

     蓦地，陆凡动作一顿，紧接着由腰部发力，双拳带起破风之声，狠狠砸在了铁石上。

     轰然一声，一个来高的铁石被砸飞了出去，在半空中分成了两半。

     陆凡笑看着这一幕，又看了看自己的通红的手臂，貌似已经练出效果了。

     崩山拳说是一套武技，有着繁琐的招式，但陆凡这半个月的修炼下来，却渐渐搞懂了，其实崩山拳就是一招，这瞬间将力量提升