，铁劲拳王的口诀，第一层就是让拳头生出黑色光泽，第二层，出现银色光泽，第三层出现金色光泽，想了想，姜南决定先从拳头练起。

     当下调动丹田内的能量浇灌在拳头的经脉内以及肌肉血液之中，顿时间，噼啪的声音再次响起来，只是这一次没有刚才剧烈，双拳微微颤抖而已。

     姜南忍着拳头抖动的感觉，当下用能量淬炼**，开始在石柱子上捶打了起来。

     只是少许，拳头上便血肉模糊，加上撞击破的肉，和能量冲击破的肉，让姜南的拳头看上去就不像是人手。

     “啊……” 姜南有种想哭的冲动，细胞坏死，手面可见白骨，这种感觉比以前淬炼**更加的恐怖。

     练习了半个小时，姜南不敢再练习，连忙坐下开始恢复生机，不过奇怪的是‘造化功’还真的管用，细胞生长极快，而且生长出来的细胞好似发生了一点点变化，变化就是比之前那种细胞小了很多，从而看上去有种凝实的感觉。

     顿时，姜南心中狂喜不已，果然让楚女说中了，只有修炼之后，方才能明白。

    今天他只不过第一次修炼‘造化功’而已，立即产生这样的效果，姜南的自信心顿时升高了。

     一个小时的恢复，双拳之上，恢复如初，由于只有拳头破损的狠，所以姜南集中精力恢复双手。

     精神生机术很好用，而且只需要精神力便可，周围的树木小草生机精华都会被姜南汲取走。

     生龙活虎站起，姜南活动了一下身子，再次开始了练习，身影在石柱子之间穿梭，或劈，或砸，或踢，或撞等，除了双拳破损的程度厉害之外，其他的部位虽然也是鲜血横流，可是至少没有双拳看上去严重。

     如此修炼，又是三日的时间，姜南依旧只是用丹田的能量淬炼双拳，其他的部位，暂时不敢淬炼，害怕多了照顾不过来。

     旁晚夕阳西斜，昏黄的光线洒落在林间。

     嘭！ 一声沉闷的重响，随后便是一声凄惨的兽吼之声。

    少许，一道略显精壮的身影，走出了树林，手中拉着一头巨大的斑石虎，从树林之内走了出来！ “小黑……” 运足气劲，姜南对着一处山林呼喊了一声，声音滚滚传开。

     “老大，我