过程，也是修炼中最基础的一环。

     只要至寒游鱼在体内运转一个大周天的时候，他的九归寒潮诀就能正式修成。

    这一天，叶七已经等了十年。

     不要逃避痛苦，要迎难而上！ 至寒游鱼仿佛也感受到叶七心中的执着，虽然磕磕绊绊，如同鱼游浅水般不适，但它仍一路披荆斩棘，不断地修复经脉，拓宽道路，一个大周天，在叶七的内视之下，已经完成大半。

     这个时候，已经不再是麻痒，而是更加剧烈得疼痛，好似被锋寒刀片刮过，让叶七身体不自觉地开始小幅痉挛。

     后面的这段脉络路线，是至寒游鱼未能疏通的，完全被灼坏的经脉。

    也是他能否成功修成九归寒潮诀的最后障碍。

     坚持，忍耐，今天我就要修成九归寒潮第一归！ 叶七咬牙，忍住疼痛不叫出来，他的额头上已经渗出有豆大的汗滴，淌过面颊流入嘴中，全是辛酸咸涩。

     快了，快了，还差最后一段，就是大周天的终点！叶七全身心地感受体内的情势，至寒游鱼在他的引导下，不断地向前方冲击。

     无法通行的经脉淤积堵塞，复杂交错，此时在寒气的疏导下，每一次的碰撞都是煎熬，每一寸的推进都无比艰苦。

     冲击！推进！再冲击！再推进！ 叶七看着那道寒气，似乎自己也化身其中，想将坚韧的意志贯彻。

    此刻他不仅仅是额头，一道道脸庞划过的冷汗在下颌重新汇聚，滴落下来，渐渐在身前凝成一圈小水滩。

     日复当头，闭目打坐的叶七，突然呼出一口寒气，重新睁开眼睛。

    “十年了啊！”他眼中没有喜悦，有些惆怅。

     尽管已经拼尽全力，至寒之气还是没能在体内成功运转一个大周天，被最后的淤塞阻隔消磨殆尽，重新归于寒气吐出。

     想到之前的痛苦，他青涩坚毅的脸上有些自嘲道：“真难熬，是我操之过急了。

    师傅百般叮嘱过，修炼是水磨工夫，日积月累的过程。

    十年都磨砺过来了，怎么越接近成功，反而心中更急躁了呢。

    ” 叶七冲击九归寒潮诀结束，有些懒懒地躺在雪地，眯眼休息，修炼一途身心俱疲，他也不能免俗。

     瞧瞧头顶，太阳愈发灼眼，快到正午了。

     “嗯？”叶七正努力地逆着阳光，分辨时间，眼角边瞥过的风景中，出现一只玄鸟。

    它高昂着头颅，震展翅膀，一闪而过。

     又过片刻，一声清脆的鸣啼从云端传来，证明他刚才所见，并非是被太阳迷晕的幻觉