异世界恶徒不会都喜欢我吧第149节第2页_异世界恶徒不会都喜欢我吧_翡

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这是什么东西啊？

“虽然我们不在王都的时候会安排人保护你,但是一一姐也可以进行一些锻炼，让自己的反应更快，体能更好。”斯梅德利一本正经的说,“这段时间我抽空总结了一些新手入门的锻炼方法，一一姐可以按照上面的方法进行锻炼。”

文一一：“……”

算了，毁灭吧。

“为了方便参考,我还给一一姐列了几个时刻表。”斯梅德利帮文一一把手中的本子翻到了最后一页，让文一一看上面的魔鬼时刻安排表。

这里面的时刻安排表简直和减肥营没有什么区别，早中晚都给安排的满满当当的。

文一一深吸一口气，合上了手中的本子，露出了和善的微笑：“谢谢你，你做的很好。”

“嗯。”斯梅德利笑了一下,轻轻抱了抱文一一，轻声细语,“回来的时候，我会检查的。”

文一一：“……”

文一一：“是这样子的，其实我决定在你们走之后要继续开甜品店，所以可能没有那么多时间可以锻炼了。”

“你可以抽空练习。”斯梅德利非常严格。

文一一：“……”

可饶了她吧！严格的斯梅德利老师！

最后，文一一被斯梅德利老师监督着按照本子上的锻炼方法做练习，被严格的斯梅德利老师纠正动作。

期间飞岚回来了，想要来缠着文一一玩，敲门进入文一一的房间，看到斯梅德利正在严格训练文一一锻炼的时候立刻把头缩了回去。

“一一姐，你好好训练，我去准备晚餐。”飞岚一溜烟的逃了。

文一一：“……”

什么，就连飞岚都不敢在这种时候拯救自己吗？

练到最后，文一一整个人都摊平了，斯梅德利很满意的看着自己列的计划表：“看来我对一一姐的体能估算没什么问题，按照这个时刻表锻炼的话，一一姐的体能将会得到很大的提升。”

文一一喘着气说不出话，心中有千千万万句卧槽想说……你出发去战场之前不得不说出来的话，就是这个吗！

之后的几天，斯梅德利也兢兢业业，每天打卡训练文一一。

一开始还是他一个人在训练，后面听说了这件事之后，恶棍组其他三个人也来围观文一一的受苦。

文一一在这边辛辛苦苦做操的时候，斯梅德利时不时严格纠正文一一的孤僻动作，其他三个人在旁边嘻嘻哈哈，别提有多欠打了。

因为这个事，文一一临别前的忧伤被冲的一干二净，每天拳头都很痒。

最终到了告别的那一天，文一一也说不清楚自己有喜有悲的心情，喜的是再也不用被魔鬼教练斯梅德利按着锻炼身体了，悲的是恶棍组就要上战场了。

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