110-120第50页_穿越两界的杂货铺_假酒喝了头疼

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他当时就无语了，也难怪训练不出效果了。

他看过尹秋枫做的训练日常攻略，问题不大，就是粗浅了一些，但是也能练出效果来的。

现在看来，啧。

还是差太远。

给了他们十分钟，让他们去整理内务。

结果没人听得懂十分钟是多久，陆湛又琢磨了半天，说一盏茶的时间。

差不多就十分钟左右。

结果这十分钟的内务，效果约等于无，日常训练的短褐，都还穿得歪歪扭扭的。

霍将军和太子都尴尬得很。

“军营里几乎是每日辰时才开始训练的，前日训练辛苦，他们多睡一会儿也能理解。”霍将军强行挽尊。

陆湛可不惯着，“从能够明日起，卯时三刻起床，半个时辰，整理内务，早食，休息消食，然后半个时辰的军姿，跑步五公里，然后休息一盏茶的时间，开始做日常训练，训练全部由我说了算。”

他觉得已经很宽松了，就是给这些古代人一个适应的时间。

既然答应了要做这个教官，他自然不能丢了华夏军人的颜面。

他看着霍将军，“霍将军和太子殿下有意见吗？”

这个时候的陆湛，已经拿出了自己的军人气势。

太子都有点儿怵他，这陆湛跟昨天看着的感觉不太一样啊。

霍将军倒是真的肃然起敬，这军人模样，比他在电影里看过的军人更锐利。

他也是打过仗的，能看得出这陆湛肯定是见过血的，是真正的军人。

对于这样的安排，霍将军立马就保证，“肯定没有问题，他们昨天听说今天有新教官，可能还没适应，老夫立马让他们整改。”

陆湛看了时间，“再给他们半盏茶的时间，调整队形，让我看看你们现在训练到什么程度了。”

半盏茶？

霍将军张了张嘴，除了打仗的时候，平时也需要这样迅猛？

但是看着陆湛的眼神，他也不敢说什么，人家这么做，肯定有他的道理。

连忙招呼大家赶紧列队。

之后陆湛又是好一顿气。

别说训练了。

小学生上体育课都比现在站得整齐。

就这？

还是训练过一段时间的成果？

陆湛先是让他们整理了一下队形，又让他们演示了基础功底，然后就气炸了，几番输出，直接把这帮古代士兵批了个体无完肤。

霍将军和太子在旁边都臊得慌。

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